Загорай разумно! «Золотые» секреты полезного загара.

Долгожданное лето идет полным ходом, соблазняя всех нас запахом моря, южных фруктов и, конечно же, солнечным светом и возможностью загореть. Однако стоит помнить, солнце оставляет не только потрясающий бронзовый загар и красиво выгоревшие волосы, иногда оно может стать источником солнечных ожогов. Солнце и солнечный свет — это жизнь для всего живого на Земле.

Как правильно загарать

Как правильно загарать

Благодаря свету, теплу и энергии Солнце благотворно действует на человека, как на тело, так и на нашу душу, настроение, энергию, радость жизни. Солнце дарит нам здоровье и смуглый оттенок кожи. Когда светит Солнце, окружающий мир кажется нам гораздо красочнее и привлекательнее.

Палитра солнечных лучей

Солнечный свет состоит из нескольких компонентов:

  • видимый дневной свет в диапазоне средних волн,
  • невидимые инфракрасные лучи,
  • ультрафиолетовые лучи (UV).

Ультрафиолетовое излучение, в свою очередь, делится на три составляющих: UV-A, UV-B и UV-C. Очень вредными для людей являются ультрафиолетовые С-лучи, к счастью, озоновый слой атмосферы Земли задерживает и не пропускает их.

Здоровый загар

Здоровый загар

Ультрафиолетовые А- и В-лучи отличает сила воздействия на наш организм (например, воздействие В-лучей в 1000 раз сильнее, и это связано с опасностью солнечного ожога).

Здоровый загар — это естественная защита нашей кожи

Загар — это ничто иное, как естественная мера защиты кожи человека от солнечных лучей. Под воздействием UV-B лучей меланоциты (клетки эпидермиса) начинают продуцировать больше белых меланиновых пигментов, которые впоследствии, продвигаясь ближе к поверхности кожи, окрашиваются в коричневый цвет лучами UV-A (прямая пигментация) и кислородом, содержащимся в крови (косвенная пигментация).

Ультрафиолет — наш помощник и защитник

Окружающий нас мир выглядит гораздо ярче и красивее при солнечном свете, пожалуй, все прекрасно знают, каким образом солнечный свет влияет на настроение человека. Существуют также и объективные медицинские доказательства положительного воздействия солнечного света на кожу, тело и мозг человека.

Что же такое ультрафиолет?

Ультрафиолетовое излучение — это невидимое глазом электромагнитное излучение, занимающее спектральную область между видимым и рентгеновским излучениями в пределах длин волн 100-380 нанометров. Вся область ультрафиолетового излучения (или UV) условно делится на ближнюю (l = 200-380 нм) и дальнюю, или вакуумную (l = 100-200 нм); причем последнее название обусловлено тем, что излучение этого участка сильно поглощается воздухом и его исследование производят с помощью вакуумных спектральных приборов.

Советы по здоровому загару

Советы по здоровому загару

UVC — является наиболее коротковолновым и высокоэнергетичным ультрафиолетовым излучением с диапазоном длин волн от 200 до 280 нм. Регулярное воздействие этого излучения на живые ткани может быть достаточно разрушительным, но, к счастью, оно поглощается озоновым слоем атмосферы. Следует учитывать, что именно это излучение генерируется бактерицидными ультрафиолетовыми источниками излучения и возникает при сварке.

UVB — охватывает диапазон длин волн от 280 до 315 нм и является излучением средней энергии, представляющим опасность для органов зрения человека. Именно UVB-лучи способствуют возникновению загара, фотокератита, а в экстремальных случаях — вызывают ряд заболеваний кожи. UVB-излучение практически полностью поглощается роговицей, однако часть его, в диапазоне 300- 315 нм, может проникать во внутренние структуры глаза.

UVA — это наиболее длинноволновая и наименее энергетичная составляющая УФ-излучения с l = 315-380 нм. Роговица поглощает некоторое количество UVА-излучения, однако большая часть поглощается хрусталиком. Эту составляющую и должны, прежде всего, учитывать офтальмологи и оптометристы, потому что именно она проникает глубже других в глаза и обладает потенциальной опасностью.

Ультрафиолетовое излучение UV-B способствует образованию витамина D-3, так необходимого для здоровья людей (этот витамин подавляет рост раковых клеток, повышает эффективность лечения ряда заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ, рахита, укрепляет иммунную систему человека, повышает защитные силы организма и помогает бороться с депрессией и стрессами). Лучи UV-A оказывают полезное воздействие при различных заболеваниях кожи (например, таких как себорея, псориаз, угревая сыпь и нейродермит)…

А знаете ли Вы что? Что в 2003 году в США двумя израильтянами и французом было запатентовано весьма инновационное средство, позволяющее определять количество ультрафиолета, полученного кожей во время принятия солнечной ванны. Устройство представляет собой обыкновенный на первый взгляд пластырь. Особенность заключается в том, что при помощи данной «наклейки» Вы без труда сможете определить количество ультрафиолета, полученного кожей во время принятия солнечной ванны. Способ применения чрезвычайно прост — необходимо лишь приклеить «пластырь» на тело и следить за изменением его цвета (пластинки имеют телесный цвет, и под воздействием УФ-излучения начинают синеть). Когда цвет «пластыря» приобретает каштановый цвет, нужно нанести новую порцию солнцезащитного крема, так как это означает, что кожа уже получила половину допустимой нормы ультрафиолета. Наконец, оранжевый цвет означает появление опасности ожога: следует уйти в тень и не появляться на солнце до конца дня. Франция стала первой страной, где новинка уже пущена в продажу.

Крымский пляж, ЮБК

Крымский пляж, ЮБК

Различные типы кожи по-разному реагируют на солнечный свет. На сегодняшний день врачами выделено шесть различных типов кожи, из которых четыре типа характерны для большинства населения Европы. Данные различия обусловлены, в основном, наследственными факторами:

ТИП 1 («кельтский») — приблизительно 2% населения Центральной Европы. Очень светлая, розовато-бежевая кожа, много веснушек, светлые рыжеватые волосы, голубые, светло-серые глаза, высокая склонность к солнечным ожогам, загар ложится очень медленно и, как правило, красного цвета.

ТИП II (светлокожий европейский) — около 12% жителей Центральной Европы. Светлая кожа, редкие веснушки, цвет волос — от светлого блондина до светлого шатена, цвет глаз — голубые, зеленые, серые, склонны к солнечным ожогам. К этому типу относится примерно 78% всех европейцев.

ТИП III (темнокожий европейский) — 78% населения Центральной Европы. Смугловатая кожа, веснушек нет, цвет волос — от темного блондина до шатена, цвет глаз — светло-карие, небольшая склонность к солнечным ожогам.

ТИП IV (средиземноморский) — около 8% жителей Центральной Европы. Достаточно темный оттенок кожи, темные волосы и глаза, практически нет склонности к солнечным ожогам, загар происходит быстро и держится долго.

А знаете ли Вы что? Хлопчатобумажная одежда хорошо защищает от вредного воздействия солнца — в сравнении с синтетическими тканями, пропускающими от 25 до 50% УФ-лучей, натуральные ткани пропускают не больше одного процента. Капроновая ткань пропускает 30% падающего на нее излучения, нейлоновое трикотажное полотно белого цвета — 25%, синего — 13%

А знаете ли Вы что? Загорать топлес вредно — поскольку прямое воздействие солнечных лучей на соски женщины повышает риск развития рака кожи

А знаете ли Вы что? Пот защищает кожу от ультрафиолетовых лучей — являясь естественной защитой кожи, поскольку содержит урокановую кислоту, хорошо поглощающую УФ-излучение. Поэтому кожа становится особенно чувствительной на ветру и после купания, и в эти периоды особенно легко можно обгореть на солнце

Солнечные ожоги

Солнечные ожоги

Подводя итог, стоит отметить, что всё хорошо в меру, Вы убедились, что Солнце может быть как добрым помощником, так и вредным фактором, поэтому относитесь к загару серьезно и тогда он пойдет только на пользу. Избегайте нахождения на солнце с 11.00 до 15.00, так как в это период максимальной активности УФ-излучений.

Без солнечного света, как известно, не было бы жизни на земле: это основной источник тепла, света, энергии и витаминов, необходимых всем живым существам. О пользе ультрафиолетовых лучей знали еще в Древнем Египте. По свидетельству Геродота, египтяне устраивали специальные террасы для облучения солнцем, наподобие современных соляриев. Позже родилась пословица: «Где редко бывает солнце, там часто бывает врач». Отчего же тогда мы обвиняем ультрафиолет во всех наших бедах, культивируя в собственном сознании страх перед загаром? Не оттого ли, что разучились почтительно относиться к солнечному свету и использовать его ресурсы разумно и во благо, как делали наши предки?

Врач высшей категории, специалист в области лазеротерапии, Чистова Елена Георгиевна, уверена, что причиной тому является отсутствие культуры загара. «Если мы будем понимать, как загар воздействует на наш организм и разумно использовать его потенциал, то пребывание на пляже или в солярии станут для нас приятным целебным времяпрепровождением».

Почему мы загораем?

Долгое время загар был непопулярен, цвет кожи являлся признаком определенного слоя общества… Лишь в начале 20 века благодаря Габриель «Коко» Шанель загар стал символизировать здоровье, активность, достаток, социальное положение. Загар завоевал популярность среди различных слоев населения по всему миру — как средний класс, так и бизнесмены, политики, представители «светской тусовки» привыкли поддерживать себя в «загорелой форме», демонстрируя при этом активный и здоровый образ жизни. Ну, и конечно же актеры, бодибилдры, фитнес-звезды: никакой грим и масло не заменят естественного бронзового сияния тела.

Однако загар — это больше, чем модное увлечение, и потребность кожи в загаре была сформирована задолго до того. Возможность приобретения загара является одной из немногих функций тела, которая помогла человеческой расе выжить на Земле в течение нескольких тысяч лет. Подобно адреналину, который помогал нам справляться с экстремальными ситуациями, загорелая кожа в начале нашего существования помогала защитить тело от опасного воздействия ультрафиолетовой радиации при длительном пребывании на солнце. Поэтому, процесс загара, независимо от того, где Вы загораете, в солярии или на открытом воздухе, происходит одинаково — это ни что иное, как защитная реакция кожи на ультрафиолетовое воздействие, так называемая «прививка» от ожогов.

Что есть свет? Главный миф о солярии.

Ультрафиолетовое излучение, было ли оно произведено солнцем или солярием, состоит из двух главных компонентов: UVA и UVB-лучей, которые по-разному воздействуют на кожу. Некоторые называют загар, полученный в солярии, «искусственным» загаром. Это выражение в корне не верно. Лампы солярия воссоздают естественное солнечное излучение в диапазоне излучения A и B, вызывая абсолютно природный механизм выработки защитного пигмента меланина. Поэтому загар в солярии является полностью естественным процессом.

Ряд преимуществ загара в солярии:

  • Во-первых, в солярии используется тщательно сбалансированное сочетание всех типов лучей, что делает процесс загара более безопасным и контролируемым. При этом лучи самого опасного действия, UVC, исключены вообще. В естественной среде они блокируются озоновым слоем, но не везде одинаково. Поэтому приходится учитывать состояние озонового слоя земли в той или иной местности.

  • Во-вторых, дозированные порции ультрафиолета (сеанс обычно определяется в зависимости от типа кожи — от 5 минут и больше) сводят к нулю вероятность получить ожог. Как правило, обгорание происходит из-за слишком длительного пребывания под прямыми солнечными лучами.

  • В-третьих, позволяет значительно сэкономить время: Вам не придется тратить целый день, лежа на пляже для приобретения бронзового оттенка кожи.

Загар в солярии может также быть хорошей базой для подготовки кожи к длительному пребыванию на солнце. Многие люди, особенно те, кто живет в северном климате, перед путешествием в жаркие страны используют посещение солярия для подготовки организма к дополнительному воздействию ультрафиолета, а также для того, чтобы эстетично выглядеть на пляже. Загар в солярии стал популярен сравнительно недавно, однако индустрия загара развивается бурными темпами, значительно продвигаются вперед как технологии совершенствования оборудования, так и наука об ультрафиолетовом излучении, но причины, по которым люди посещают солярии остаются неизменными.

Загорая в солярии, Вы получаете удовольствие от:

  1. Контроля
  2. Удобства
  3. Скорости загара
  4. Сервиса

Потенциальная польза для здоровья.

Гелиотерапия — лечение солнечным светом, давно известное мощное средство профилактики и оздоровления. Под воздействием ультрафиолета повышается общая работоспособность, сопротивляемость к простудным заболеваниям и неблагоприятным внешним факторам.

  • Синтез витамина «Д».

    Прежде всего, под воздействием ультрафиолетового излучения в коже образуется жизненно важный витамин D, который способствует правильному обмену фосфора и кальция. Недостаток этого витамина у детей приводит к рахиту, нарушению образования костной ткани, а у взрослых — к появлению хрупкости костей — остеопороза. По этой причине ученые рекомендует принимать солнечные ванны не менее 15-20 минут в день — два-три раза по 5-7 минут.

  • Световая профилактика.

    При правильной дозировке свет оказывает прекрасное укрепляющее действие: усиливается обмен веществ, улучшается работа кровеносной системы, увеличивается количество гемоглобина. Дозированный ультрафиолет положительно влияет на артериальное давление и уровень содержания холестерина, укрепляет иммунную систему, мобилизует защитные силы организма. Солнечные лучи активизируют фагоциты — клетки-борцы с вирусами, бактериями и другими возбудителями болезней.

  • Помощь косметологу.

    Несомненную пользу ультрафиолет приносит и при лечении некоторых кожных заболеваний, таких как псориаз и угревая сыпь. Солнечные ванны вызывают расширение кровеносных сосудов кожи, улучшают ее кровообращение, подсушивают и обеззараживают очаги распространения инфекции, а также улучшают ток лимфы и тем самым уменьшают проявления целлюлита (при нагревании тела на один градус обмен веществ в «проблемных зонах» ускоряется на 14%).

  • Генератор настроения.

    Наши глаза так же нуждаются в свете. Попадание дозированной порции лучей на сетчатку глаза не только укрепляет зрение, но и активизируют выработку некоторых половых гормонов, в результате чего и у женщин, и у мужчин обостряется чувственность, появляется желание любить. Кроме того, при солнечном свете активно вырабатывается «гормон радости» — серотонин. В результате в ясный солнечный день бесследно исчезает плохое настроение, люди полны энергии и чувствуют себя помолодевшими и счастливыми.

    Медики уверены, что использование ультрафиолета в разумных количествах заменит посещение многих врачей.

    Однако людей в разных странах смущают участившиеся сообщения о связи загара в солярии с возникновением рака. Кандидат медицинских наук, хирург-онколог Костюк Игорь Петрович: «В течение нескольких лет проводились различные исследования … и прежде всего были сделаны такие выводы: умеренный загар в солярии является профилактикой от многих видов заболеваний, даже рака, в том числе рака предстательной железы у мужчин и рака прямой кишки.»

Используя световую энергию, этот мощнейший энергетический ресурс, необходимо помнить, что загар, как и многие виды человеческой деятельности, связан с рисками. Снизить опасность можно следуя двум простым правилам —

УМЕРЕННОСТЬ и ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ

Умеренность в загаре в последние годы находит одобрение в обществе: отдается предпочтение здоровому золотистому цвету кожи, а не угольно-черному. Сложнее убедить любителей загара избегать передозировок ультрафиолетом, принимать солнечные ванны дозировано, исходя из степени подготовки кожи и ее генетических особенностей. В профессиональных салонах с солярием и студиях загара тщательно следят за здоровьем клиентов и советуют, как получить красивый, а самое главное, безопасный загар.

Придерживаясь простых правил, Вы сможете избежать массу неприятностей и добиться здорового золотистого загара:

  • Определите свой тип кожи и с помощью специалистов подберите свою программу загара.
  • Убедитесь, что у вас нет скрытых недугов: ряд болезней предполагает полное или частичное исключение ультрафиолета.
  • Проверьте препараты, которые Вы принимаете (некоторые препараты несовместимы с ультрафиолетом или делают кожу более чувствительной к его воздействию).
  • Очищайте кожу перед загаром, особенно при использовании декоративной косметики и парфюмерии.
  • Защищайте глаза и губы, пользуйтесь защитными очками и защитными бальзамами, а на открытом солнце прикрывайте и голову.
  • Используйте специальную косметика для солярия для подготовки кожи к воздействию ультрафиолета, во избежание её высушивания.
  • Пользуйтесь солнцезащитными кремами и лосьонами, загорая на открытом солнце.
  • Увеличивайте время загара постепенно: особенно это касается неподготовленной кожи.
  • Избегайте ожогов. Выдерживайте временные промежутки между сеансами (не менее 24 часов).

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Комментарии

А кто знает,что петрушка защищает кожу от загара?Эту огородную травку используют не только в кулинарии как приправу и овощ. Петрушка нашла широкое применение в косметике для загара в солярии и в солнцезащитных кремах и лосьонах.Отвар корня петрушки защищает кожу от загара, что позволяет его использовать при фотоаллергиях и как средство, предохраняющее от солнечных ожогов. А свежим соком петрушки в смеси с отваром корня и лимонным соком удаляют пигментные пятна и веснушки от солнечных лучей.

Рецептик лично от меня:

Отвар корня петрушки: 1 столовую ложку сырья заливают 1 стаканом горячей воды, кипятят 30-40 минут, охлаждают, процеживают через три-четыре слоя марли и доводят объем до исходного. Принимают по 2 столовые ложки 3-4 раза в день до еды. Более концентрированный препарат получают при увеличении сырья в 3-4 раза.

Будут вопросы,звоните 097-078-91-03 Анастасия

 





новинка

305 грн



Ваша корзина пуста.

корзина покупок

 

 

 

 

 

 

 

голосование

Сколько минут вы в среднем загораете

магазин косметики для солярия

Добро пожаловать в интернет-магазин косметики для загара в солярии.

Здесь Вы найдете широкий ассортимент профессиональных кремов и средств для загара.

Mir-zagara.com.ua осуществляет доставку Новой почтой по всем городам Украины и курьером  в следующие города : Белая Церковь, Бердянск, Винница, Горловка, Днепропетровск, Донецк, Житомир, Запорожье, Измаил, Каменец- Подольский, Кировоград, Кременчуг, Кривой Рог, Луганск, Луцк, Львов, Макеевка, Мариуполь, Мелитополь, Николаев, Одесса, Полтава, Ровно, Севастополь, Симферополь, Сумы, Тернополь, Ужгород, Харьков, Херсон, Хмельницкий, Черкассы, Чернигов, Черновцы. Теперь крем для загара в солярии купить или заказать очень просто и выгодно! Заказы принимаются по тел. 097-078-91-03 Анастасия

Защитная реакция организма на солнечное излучение.В небольших количествах это излучение полезно: оно необходимо для синтеза витамина D и метаболизма кальция, стимулирует синтез серотонина (гормона счастья) и служит отличным антидепрессантом. Однако в больших дозах ультрафиолет очень опасен.

Косметика для солярия

Косметика для загара, Кремы, лосьоны и гели, в состав которых входят вещества, способствующие выработке меланина. В отличие от солнцезащитной в косметику для соляриев не входят солнечные фильтры.

По функциям эти средства делятся на проявители, активаторы и закрепители. Как правило, на тюбике написано, каким эффектом обладает продукт. Кроме того, действие средства можно определить по списку ингредиентов, который обязательно есть на этикетке. В интернет-магазине загара имеется продукция американских марок California Tan, Devoted Creations, Australian Gold, Swedish Beauty и Emerald Bay, европейских — немецкая Art of Sun, австрийская Radical Tan и польская Soleo.


Если у вас чувствительная светлая кожа, то для ровного загара лучше ограничиться проявителями. В их состав входят масла и различные экстракты (сахарного тростника, конопли, грецкого ореха, макадамии и какао), которые активизируют образование меланина. Некоторые проявители содержат высокие дозы витамина Е, усиливающие защитные свойства кожи.

Активаторы придают загару более глубокие оттенки. В них — те же масла, а также бронзаторы, светоотражающие частицы и муравьиная кислота. Бронзаторы не влияют на выработку меланина, но, вступая в реакцию с белками эпидермиса, вызывают потемнение кожи. (Кстати, бронзаторы — главный компонент автозагаров.) Светоотражающие частицы активаторов усиливают блеск, а муравьиная кислота — микроциркуляцию крови в коже, а также согревает ее, вызывает покраснение и покалывание. В итоге вы чувствуете себя так, будто только что пришли с пляжа. Но помните, что такие средства подходят загорелым или смуглым от природы людям. «Неженкам» и светлокожим подобная косметика противопоказана.
Закрепители (по сути просто увлажняющие средства) наносятся после загара. Ультрафиолет сушит кожу, поэтому ускоряется отшелушивание верхнего темного слоя. Закрепители, увлажняя эпидермис, замедляют этот процесс, и кожа дольше остается смуглой.
Если хотите усилить загар, воспользуйтесь витаминными комплексами или пищевыми добавками. Например, компания Ericson Laboratoire выпускает препарат MAP — аналог гормона меланопептида, при этом превосходящий его по эффективности. У этого же производителя есть пищевая добавка Derma Sun на основе морковного масла. Накапливаясь в подкожной жировой клетчатке, морковный пигмент придает коже коричневатый оттенок. Провитамин A поддержит роговой слой в здоровом состоянии. Компания VIP Generation выпускает пищевую добавку Nature Tan, которой содержатся бета-каротин и экстракт куркумы для ровного загара, флавоноиды сои для увлажнения кожи и антиоксиданты.
А самый простой и проверенный способ усиления загара — стакан свежевыжатого морковного сока со сливками непосредственно перед сеансом в солярии.
По функциям эти средства делятся на проявители, активаторы и закрепители. Как правило, на тюбике написано, каким эффектом обладает продукт. Кроме того, действие средства можно определить по списку ингредиентов, который обязательно есть на этикетке. В российских студиях загара имеется продукция американских марок California Tan, Devoted Creations, Australian Gold, Swedish Beauty и Emerald Bay, европейских — немецкая Art of Sun, австрийская Radical Tan и польская Soleo.Если у вас чувствительная светлая кожа, то для ровного загара лучше ограничиться проявителями. В их состав входят масла и различные экстракты (сахарного тростника, конопли, грецкого ореха, макадамии и какао), которые активизируют образование меланина. Некоторые проявители содержат высокие дозы витамина Е, усиливающие защитные свойства кожи.Активаторы придают загару более глубокие оттенки. В них — те же масла, а также бронзаторы, светоотражающие частицы и муравьиная кислота. Бронзаторы не влияют на выработку меланина, но, вступая в реакцию с белками эпидермиса, вызывают потемнение кожи. (Кстати, бронзаторы — главный компонент автозагаров.) Светоотражающие частицы активаторов усиливают блеск, а муравьиная кислота — микроциркуляцию крови в коже, а также согревает ее, вызывает покраснение и покалывание. В итоге вы чувствуете себя так, будто только что пришли с пляжа. Но помните, что такие средства подходят загорелым или смуглым от природы людям. «Неженкам» и светлокожим подобная косметика противопоказана.Закрепители (по сути просто увлажняющие средства) наносятся после загара. Ультрафиолет сушит кожу, поэтому ускоряется отшелушивание верхнего темного слоя. Закрепители, увлажняя эпидермис, замедляют этот процесс, и кожа дольше остается смуглой.Если хотите усилить загар, воспользуйтесь витаминными комплексами или пищевыми добавками. Например, компания Ericson Laboratoire выпускает препарат MAP — аналог гормона меланопептида, при этом превосходящий его по эффективности. У этого же производителя есть пищевая добавка Derma Sun на основе морковного масла. Накапливаясь в подкожной жировой клетчатке, морковный пигмент придает коже коричневатый оттенок. Провитамин A поддержит роговой слой в здоровом состоянии. Компания VIP Generation выпускает пищевую добавку Nature Tan, которой содержатся бета-каротин и экстракт куркумы для ровного загара, флавоноиды сои для увлажнения кожи и антиоксиданты.А самый простой и проверенный способ усиления загара — стакан свежевыжатого морковного сока со сливками непосредственно перед сеансом в солярии.

 

Australian Gold Swedish Beauty Devoted Creations Caribbean Gold Fiji BLend California Tan Supre Miami ink PLAYBOY COLLECTION Designer Skin Аксессуары для солярия Косметика для ухода за волосами! США

Список всех товаров


Расширенный поиск
Войти
Регистрация
Login

Войти



Register

Регистрация

-->




3333333333333333333333 44444444444444444444444 -->