Загар для здоровья или как загореть с умом.

Мы все очень ждали лета,ведь зимой нам так не хватало солнца.Жаркое лето– это время загара, пора отпусков, все мы стремимся уж если не к морю, так хотя бы в деревню на речку. Полежать на пляже,нагреться за всю зиму. Чтобы потом весь оставшийся отпуск мазать свое покрасневшее облезающее тельце)), сметаной или кремом Пантенолом. Так вот, чтобы этого не случилось, давайте я Вам раскажу что можно, а от чего стоит отказаться.

Для новичков я "по науке" расскажу, что скрывается под термином «загар».
Значит так, ультрафиолетовые лучи – это энергетические волны, по длине меньше, чем лучи видимого света. Ультрафиолетовый свет, включает три типа:

* ультрафиолет А (UVA)
* ультрафиолет B (UVB)
* ультрафиолет C (UVC)

Два этих типа лучей, а именно UVA и UVB, способны пройти через атмосферный фильтр. А вот повреждение кожных покровов и преждевременному старению кожи, и как, следствие, к морщинкам, приводит именно излучение типа UVA. Оно действует практически неощутимо, как правило, не вызывая болевых ощущений. А их последствия – ожоги кожи. Хотя, так категорично говорить о вреде подобных лучей – неправильно. Ведь всем известно, что именно солнышко – источник витамина Д3. Если вы каждый день будете проводить на солнце 15 минут, ваш организм получит дневную норму этого витамина, особенно он необходим детям грудного и дошкольного возраста, витамин Д3 способствует лучшему усвоению кальция, который необходим нам для крепких костей, красивых волос и ногтей, и белозубой голливудской улыбки. К тому же, ультрафиолетовое излучение, препятствует образованию раковых клеток, заболеваний кожи, таких как, псориаз или волчанка, еще один плюс UV – лучей, в том, что подсушивая кожу во время загара, устраняются причины, которые способствуют появлению угревой сыпи. Думаю, теории достаточно. Поговорим о более волнующих нас темах: о правильном и безопасном загаре, о средствах для или от загара. Прежде чем, говорить о правильном и безопасном загаре индивидуально для вас, следует определится, с вашим типом кожи, а уже потом давать вам рекомендации, где и сколько ультрафиолета, способна выдержать ваша кожа, без вреда для здоровья. Специалисты поделили всех нас на шесть типов. Начнем. Индивидуальный фототип кожи:

Тип 1

Это люди со светлой кожей, голубыми или зелеными глазами, светлыми либо рыжими волосами. Таких тип, специалисты назвали – альбиносы. Так вот, людям с таким типом кожи очень легко «сгореть», они очень редко могут себе позволить приобрести красивый золотистый загар, чаще всего кожа становиться красной, кожа такого типа не способна защищаться, поэтому «альбиносикам», лучше посидеть в тени тента, этого будет вполне достаточно, и без вреда для здоровья.

Тип 2
Это чуть более «выносливый» тип людей, но очень схожий с первым типом, они тоже отличаются светлой кожей, голубыми или карими глазами, веснушками, в общем люди «нордической» внешности. Для того, чтобы не быть похожими на только, что сваренного рака, людям с таким типом кожи, необходимо применять, особенно в первые пару дней средства с максимальной степенью UV защиты, загар проявится через несколько дней.

Тип 3
Светлая кожа, но при этом карие глаза и каштановые либо темно-русые волосы, это представители России и центральной Европы. Хотя кожа такого типа и подвержена ожогам, но она хорошо загорает. Поэтому людям этого типа, также в первые дни рекомендуется использование средств с максимальной защитой от UV- лучей.

Тип 4
Восточные или средиземноморские люди, имеют смуглую кожу, почти никогда не обгорают, загорают ровно и красиво. В первые дни нахождения на солнце рекомендуется наносить на кожу средства средней степени защиты от ультрафиолета.

Тип 5
Очень смуглая кожа (индусы, жители северной Африки и Южной Америки). Хотя загар к таким людям просто «прилипает», им все же не стоит пренебрегать средствами защиты от UV – лучей, и использовать солнцезащитные средства с минимальной цифрой фактора.

Тип 6
Чернокожие (африканцы, австралийские аборигены), людям с таким типом кожи не требуется солнцезащитных средств, так как их кожа не восприимчива к солнечным ожогам, им рекомендовано использовать увлажняющие кремы или лосьоны.

Ну, что с фототипами кожи разобрались, теперь подберем для каждого солнцезащитные средства с соответствующей цифрой фактора, и еще, я вам расскажу, сколько времени максимально можно находится без защитного крема на открытом солнце.

Для первого типа - на пляже без защитного крема можно находиться не более 7 минут. Вам подойдет крем с самой высокой степенью защиты - SPF 30. И, только, такой!

Для второго типа - на пляже без защитного крема можно находиться не более 15 минут. В течение первой недели на море необходимо использовать крем с защитой SPF20 или SPF30, после - SPF10 или SPF8.

Для третьего типа - на пляже без защитного крема можно находиться не более получаса. Используем крем с защитой – первую неделю SPF15 и SPF8 или SPF6 вторую и последующие недели.

Для четвертого типа - на пляже без защитного крема можно находиться не более 40 минут. В течение первой недели на море необходимо использовать крем с защитой SPF10, следующие SPF6.

Для пятого типа - на пляже без защитного крема находиться можно. Но все же, в течение первой недели на море используйте крем с защитой SPF6.

Помните, самым безопасным временем для загара являются часы утром до 10 и вечером после 16 часов. После принятия солнечных ванн, необходимо принять душ и нанести увлажняющий крем после загара, в составе которого будет витамин Е. Для лица и тела средства должны быть разные. Если вы все же обгорели, тогда вам в помощь, кроме косметических средств посоветую еще несколько народных:


Бабушкин совет:

* Сырым яичным желтком обильно смазывают поврежденную кожу, после затвердения желтка, нужно смыть его водой и мылом.
* Возьмите, крепко заваренный чай, смочите им полотенце и приложите такой компресс на солнечный ожог.
* Можно протереть ожог свежим соком сырого картофеля или соком листьев алоэ.
* Старый проверенный способ – смажьте обожженные места сметаной.
* А лицо, чтобы избавится от жжения и покраснения, можно «украсить» кружочками свежего огурца.

Красивого вам загара! Помните о том, что главное на солнце – это умеренное пребывание, не лежите на пляже с утра до вечера. Подарите себе здоровый загар, чтобы по приезду с «морей», похвастаться коллегам своей бронзовой кожей. Желаю вам, удачного отдыха.

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Комментарии

Знаете ли Вы, что сыр с плесенью помогает удержать загар? Турецкие медики утверждают, что дары природы - лучшее средство для загара и защиты от солнечных ожогов. Исследователи советуют есть как можно больше арбузов, персиков, абрикосов, дынь, манго и тыквы. Активные вещества, которые в них содержатся, скапливаются под кожей человека и способствуют выработке меланинов, придающих ей золотистый цвет, - даже когда нет солнца. Кроме того, турецкие врачи отмечают, что вполне можно удержать подольше морской загар: для этого нужно включить в свой рацион шпинат, картофель, печенку и сыр с плесенью.

 





новинка

305 грн



Ваша корзина пуста.

корзина покупок

 

 

 

 

 

 

 

голосование

Сколько минут вы в среднем загораете

магазин косметики для солярия

Добро пожаловать в интернет-магазин косметики для загара в солярии.

Здесь Вы найдете широкий ассортимент профессиональных кремов и средств для загара.

Mir-zagara.com.ua осуществляет доставку Новой почтой по всем городам Украины и курьером  в следующие города : Белая Церковь, Бердянск, Винница, Горловка, Днепропетровск, Донецк, Житомир, Запорожье, Измаил, Каменец- Подольский, Кировоград, Кременчуг, Кривой Рог, Луганск, Луцк, Львов, Макеевка, Мариуполь, Мелитополь, Николаев, Одесса, Полтава, Ровно, Севастополь, Симферополь, Сумы, Тернополь, Ужгород, Харьков, Херсон, Хмельницкий, Черкассы, Чернигов, Черновцы. Теперь крем для загара в солярии купить или заказать очень просто и выгодно! Заказы принимаются по тел. 097-078-91-03 Анастасия

Защитная реакция организма на солнечное излучение.В небольших количествах это излучение полезно: оно необходимо для синтеза витамина D и метаболизма кальция, стимулирует синтез серотонина (гормона счастья) и служит отличным антидепрессантом. Однако в больших дозах ультрафиолет очень опасен.

Косметика для солярия

Косметика для загара, Кремы, лосьоны и гели, в состав которых входят вещества, способствующие выработке меланина. В отличие от солнцезащитной в косметику для соляриев не входят солнечные фильтры.

По функциям эти средства делятся на проявители, активаторы и закрепители. Как правило, на тюбике написано, каким эффектом обладает продукт. Кроме того, действие средства можно определить по списку ингредиентов, который обязательно есть на этикетке. В интернет-магазине загара имеется продукция американских марок California Tan, Devoted Creations, Australian Gold, Swedish Beauty и Emerald Bay, европейских — немецкая Art of Sun, австрийская Radical Tan и польская Soleo.


Если у вас чувствительная светлая кожа, то для ровного загара лучше ограничиться проявителями. В их состав входят масла и различные экстракты (сахарного тростника, конопли, грецкого ореха, макадамии и какао), которые активизируют образование меланина. Некоторые проявители содержат высокие дозы витамина Е, усиливающие защитные свойства кожи.

Активаторы придают загару более глубокие оттенки. В них — те же масла, а также бронзаторы, светоотражающие частицы и муравьиная кислота. Бронзаторы не влияют на выработку меланина, но, вступая в реакцию с белками эпидермиса, вызывают потемнение кожи. (Кстати, бронзаторы — главный компонент автозагаров.) Светоотражающие частицы активаторов усиливают блеск, а муравьиная кислота — микроциркуляцию крови в коже, а также согревает ее, вызывает покраснение и покалывание. В итоге вы чувствуете себя так, будто только что пришли с пляжа. Но помните, что такие средства подходят загорелым или смуглым от природы людям. «Неженкам» и светлокожим подобная косметика противопоказана.
Закрепители (по сути просто увлажняющие средства) наносятся после загара. Ультрафиолет сушит кожу, поэтому ускоряется отшелушивание верхнего темного слоя. Закрепители, увлажняя эпидермис, замедляют этот процесс, и кожа дольше остается смуглой.
Если хотите усилить загар, воспользуйтесь витаминными комплексами или пищевыми добавками. Например, компания Ericson Laboratoire выпускает препарат MAP — аналог гормона меланопептида, при этом превосходящий его по эффективности. У этого же производителя есть пищевая добавка Derma Sun на основе морковного масла. Накапливаясь в подкожной жировой клетчатке, морковный пигмент придает коже коричневатый оттенок. Провитамин A поддержит роговой слой в здоровом состоянии. Компания VIP Generation выпускает пищевую добавку Nature Tan, которой содержатся бета-каротин и экстракт куркумы для ровного загара, флавоноиды сои для увлажнения кожи и антиоксиданты.
А самый простой и проверенный способ усиления загара — стакан свежевыжатого морковного сока со сливками непосредственно перед сеансом в солярии.
По функциям эти средства делятся на проявители, активаторы и закрепители. Как правило, на тюбике написано, каким эффектом обладает продукт. Кроме того, действие средства можно определить по списку ингредиентов, который обязательно есть на этикетке. В российских студиях загара имеется продукция американских марок California Tan, Devoted Creations, Australian Gold, Swedish Beauty и Emerald Bay, европейских — немецкая Art of Sun, австрийская Radical Tan и польская Soleo.Если у вас чувствительная светлая кожа, то для ровного загара лучше ограничиться проявителями. В их состав входят масла и различные экстракты (сахарного тростника, конопли, грецкого ореха, макадамии и какао), которые активизируют образование меланина. Некоторые проявители содержат высокие дозы витамина Е, усиливающие защитные свойства кожи.Активаторы придают загару более глубокие оттенки. В них — те же масла, а также бронзаторы, светоотражающие частицы и муравьиная кислота. Бронзаторы не влияют на выработку меланина, но, вступая в реакцию с белками эпидермиса, вызывают потемнение кожи. (Кстати, бронзаторы — главный компонент автозагаров.) Светоотражающие частицы активаторов усиливают блеск, а муравьиная кислота — микроциркуляцию крови в коже, а также согревает ее, вызывает покраснение и покалывание. В итоге вы чувствуете себя так, будто только что пришли с пляжа. Но помните, что такие средства подходят загорелым или смуглым от природы людям. «Неженкам» и светлокожим подобная косметика противопоказана.Закрепители (по сути просто увлажняющие средства) наносятся после загара. Ультрафиолет сушит кожу, поэтому ускоряется отшелушивание верхнего темного слоя. Закрепители, увлажняя эпидермис, замедляют этот процесс, и кожа дольше остается смуглой.Если хотите усилить загар, воспользуйтесь витаминными комплексами или пищевыми добавками. Например, компания Ericson Laboratoire выпускает препарат MAP — аналог гормона меланопептида, при этом превосходящий его по эффективности. У этого же производителя есть пищевая добавка Derma Sun на основе морковного масла. Накапливаясь в подкожной жировой клетчатке, морковный пигмент придает коже коричневатый оттенок. Провитамин A поддержит роговой слой в здоровом состоянии. Компания VIP Generation выпускает пищевую добавку Nature Tan, которой содержатся бета-каротин и экстракт куркумы для ровного загара, флавоноиды сои для увлажнения кожи и антиоксиданты.А самый простой и проверенный способ усиления загара — стакан свежевыжатого морковного сока со сливками непосредственно перед сеансом в солярии.

 

Australian Gold Swedish Beauty Devoted Creations Caribbean Gold Fiji BLend California Tan Supre Miami ink PLAYBOY COLLECTION Designer Skin Аксессуары для солярия Косметика для ухода за волосами! США

Список всех товаров


Расширенный поиск
Войти
Регистрация
Login

Войти



Register

Регистрация

-->




3333333333333333333333 44444444444444444444444 -->